Il Programma
PROGRAMMA DIDATTICO ED APPLICAZIONI PRATICHE
-Tipologie di contrazione muscolare: caratteristiche funzionali della contrazione concentrica, isometrica ed eccentrica
-Meccanica della respirazione
-Meccanica della respirazione
-Principi del metodo Pilates
-Descrizione del Reformer e della Tower
-Linee guida e benefici del metodo Pilates applicati al Reformer ed alla Tower
-Esercizi specifici del Reformer
-Esercizi specifici della Tower
-Lavoro muscolare in contrazione eccentrica con la corretta meccanica respiratoria
-Tecniche di insegnamento
-Cueing
-Modalità di setaggio della macchina e norme di sicurezza
-Come costruire e strutturare una lezione
-Patologie e controindicazioni; come strutturare la corretta proposta operativa su Reformer e Tower per coloro che presentano paramorfismi posturali e patologie di varia natura
-Descrizione del Reformer e della Tower
-Linee guida e benefici del metodo Pilates applicati al Reformer ed alla Tower
-Esercizi specifici del Reformer
-Esercizi specifici della Tower
-Lavoro muscolare in contrazione eccentrica con la corretta meccanica respiratoria
-Tecniche di insegnamento
-Cueing
-Modalità di setaggio della macchina e norme di sicurezza
-Come costruire e strutturare una lezione
-Patologie e controindicazioni; come strutturare la corretta proposta operativa su Reformer e Tower per coloro che presentano paramorfismi posturali e patologie di varia natura
Prof.ssa Laura Marcotulli
Il Corso si terrà presso Flame Studio, Via Merope 32, Anzio (Rm)
Il Corso si sviluppa su tre weekend
23-24/06/2018
21-22/07/2018
22-23/09/2018
Orari:
Inizio 10.00
Fine 18.00
Un'ora pausa pranzo
Il Corso si sviluppa su tre weekend
23-24/06/2018
21-22/07/2018
22-23/09/2018
Orari:
Inizio 10.00
Fine 18.00
Un'ora pausa pranzo
Il Corso è riservato a Studenti e/o Laureati in Scienze Motorie o Diplomati ISEF, a coloro che siano in possesso di una certificazione di Pilates Matwork e che abbiano maturato esperienza specifica nella pratica del Pilates Matwork.
Il Corso è a numero chiuso (max 8 iscritti)
Il Corso è a numero chiuso (max 8 iscritti)
La quota da versare per iscriversi al Corso è di 595 Euro, a cui aggiungere 50 Euro per ottenere il Diploma Nazionale MSP Italia di Istruttore Pilates Reformer e Tower riconosciuto dal CONI e dal Ministero degli Interni. La quota può essere versa interamente prima dell'inizio del Corso oppure così distribuita:
-295 Euro (345 nel caso del Diploma MSP) per l'iscrizione
-150 Euro entro il primo weekend del corso
-150 Euro entro il secondo weekend del Corso
Modalità di pagamento:
Il pagamento può essere effettuato tramite bonifico sul Conto Bancoposta intestato a RISI FITNESS ASD, IBAN IT79E0760103200001035098399
Causale: Iscrfizione (o saldo) Corso Pilates Reformer
Una volta effettuato il bonifico si richiede l'evidenza del pagamento inviando una email all'indirizzo [email protected]
-295 Euro (345 nel caso del Diploma MSP) per l'iscrizione
-150 Euro entro il primo weekend del corso
-150 Euro entro il secondo weekend del Corso
Modalità di pagamento:
Il pagamento può essere effettuato tramite bonifico sul Conto Bancoposta intestato a RISI FITNESS ASD, IBAN IT79E0760103200001035098399
Causale: Iscrfizione (o saldo) Corso Pilates Reformer
Una volta effettuato il bonifico si richiede l'evidenza del pagamento inviando una email all'indirizzo [email protected]
Al superamento dell'esame finale, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Pilates Reformer e Tower, titolo rilasciato da Exclusive Trainers Academy e da MSP ITALIA, Ente di Promozione dello Sport riconosciuto dal CONI e da Ministero degli Interni
Il Corso Perfezionamento Pilates Reformer e Tower si svolge su tre fine settimana per un totale di 48 ore di lezione teorico-pratica
